Age, sexe, hérédité… et maladies cardiovasculaires

AUTEUR : La rédaction

Nous ne sommes pas tous égaux face aux risques de maladies cardiovasculaires ! En effet, certains facteurs sur lesquels nous ne pouvons pas agir, comme le sexe, l'hérédité ou l'âge, jouent un rôle important sur l'apparition de ces maladies.

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Hommes et femmes inégaux face aux risques cardiovasculaires

Les hommes de moins de 50 ans sont globalement plus touchés par les maladies cardiovasculaires que les femmes. Certes, ils ont tendance à fumer plus et à manger moins bien que les femmes, mais leur hygiène de vie n'est pas le seul critère de différence. En effet, les femmes bénéficient d'une protection naturelle grâce à leurs hormones sexuelles. A noter : cette protection diminue à la ménopause car les sécrétions d'hormones diminuent. Résultat : le niveau de risque rattrape très vite celui des hommes. Après la ménopause, ce risque est même plus élevé.

Le risque de maladies cardiovasculaires augmente aussi naturellement avec l'âge. C'est logique car, au fil des années, la santé de nos artères se dégrade. Elles deviennent moins souples, et des plaques d'athérome se forment.

L'hérédité entre aussi en ligne de compte

L'hérédité est également un facteur de risque majeur de maladies cardiovasculaires. En clair, si l'un des membres directs de votre famille (comme votre père, votre mère, votre frère ou votre sœur) a fait un infarctus ou souffre d'une maladie cardiaque, vos risques personnels sont plus importants. Surtout si vos proches ont été touchés jeunes par ces problèmes.

Voilà pourquoi il est essentiel de connaître ses antécédents familiaux afin d'adopter très tôt des mesures de prévention efficaces : arrêt du tabac, contrôle de son poids et de sa tension artérielle, activité physique, alimentation équilibrée...

Commentaires

Posté le
11-01-2012 20:13

zahara
répond :

je pense que je me contrôle maintenant ds mon alimentation: quantité, moins de graisse, pas de soda et des fruits au petit déjeuner; la méthode m'a rendu service; j'ai perdu de mes rondeurs et jhe me sens bien! pourvu que ça dure! je voulais savoir si il faut continuer le thé vert, y a t il des dangers si on en boit tous les jours? merci pour vos conseils! zahara ;)

Posté le
11-01-2012 20:12

zahara
répond :

Posté le
02-01-2012 18:47

annie
répond :

au petit dejeuner je consomme le beurre pro active est ce bien ?

Posté le
02-12-2011 13:11

denis
répond :

Mon père à fait des pantages. et moi j'ai 60 ans. je soufre de l'hyper tention artèriel.j'ai déjà fait un controle d'effort et la coronographie depuis 10ans envirant. je consomme depuis les medicaments suivants : amep 5mg, tecpril 5mg,aspegic 250 mg,ziloric 100. actuellement mon cholesterol est elever et mon medecin m'a ajouter staticol 20 mg. merci de me conseiller. cordialement

Posté le
01-12-2011 03:20

ilker
répond :

je vais suivre la facon de mieux me nourir .