Programme d'Accompagnement

Posté le
02-04-2011 14:51

nini56
répond :

je sais que les jaunes d'oeuf sont riches en cholesterol à mon avis mais je ne suis pas diététicienne, cela fait beaucoup d'en manger tous les soirs. Aimes tu le jambon ou la viande de grissons, du thon à mélanger avec de la slade , des steaks de soja avec une salade......
Pour le chocolat, nous sommes quelques unes comme toi sur le programme, trop doux trop bon,je ralentis un peu car moi je sais que de manger trop de chocolat au lait n'a pas été innocent pour mon cholesterol et come je n'arrive pas à me limiter à un carré ou deux, j'évite de me retrouver devant une plaque... pose tes questions à nos diététiciennes , elles te donneront des conseils pour comprendre ce que tu dois éviter. Bon courage, les débuts peuvent te sembler un peu durs mais au fond lorsque l'on voit son cholesterol baisser, c'est trop bien
bisous

Posté le
02-04-2011 17:05

fatia MELISSA (Alger), (16)
répond :

bonjour MJ :D . NINI a très bien répondu a ta question :-q . Nos diététiciennes sont super habilitées a répondre a toutes tes question :-q :-q , rubrique mes questions. En ma connaissance *-:) , trop d' œufs, et trop de chocolats, déconseillés, dans le cas de cholestérol très élevé :-bd . Plutôt :P ;) , légumes, fruits, poissons, viande de veau maigre,et laitages a 0 matière grasse, eau bises :-* et courage , bienvenue dans notre site FATIA

Posté le
09-06-2011 14:35

yaba
répond :

Hier j' ai trouvé en magasin de diététique des livres de recettes sans lait et sans oeufs, je vais essayer quelques d'entre elles et je vous tiens au courant. Bonne journée à tous