Qui est Jean-Michel Cohen ?

Je m’appelle Jean-Michel Cohen, je suis auteur et expert en nutrition depuis plus d’une vingtaine d’années. Depuis le début de ma carrière je me suis occupé des troubles de l'alimentation et plus spécifiquement des méthodes pour perdre du poids via des régimes sains, équilibrés, et qui savent respecter la notion de plaisir pour l’individu.

Si j’ai aujourd’hui choisi d’élaborer le programme Savoir réduire son cholestérol sur Internet, c’est que dans ma profession, je rencontre de plus en plus de personnes qui ont un taux de cholestérol trop élevé.

Or on peut agir sur le cholestérol avec une alimentation adaptée. C’est simple ! Il est tout à fait possible d’améliorer
les choses.

Dans ce programme, j’ai élaboré des plans de repas qui vous permettent de transformer en douceur quelques unes de vos habitudes alimentaires les moins indiquées. Il vous suffira de limiter ou d’éliminer certains des aliments ou des modes de préparation qui peuvent poser problème.

Vous pourrez bénéficier d’un coaching en vidéo où je vous expliquerai le rôle précis du cholestérol dans l’organisme et où, surtout, je vous donnerai, jour après jour, des conseils utiles pour acquérir les bons réflexes anti-cholestérol.

Donc si votre médecin vous a diagnostiqué un taux de cholestérol trop élevé, parlez-lui de cette méthode et inscrivez-vous. Vous pourrez commencer à réduire votre cholestérol de manière efficace et conviviale avec l’ensemble des autres participants du programme.

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Principaux ouvrages

	Savoir maigrir Signé Jean-Michel Cohen, voici l'ouvrage de référence indispensable à tous ceux qui désirent mincir intelligemment.		Au bonheur de maigrir J.M. Cohen s'intéresse à l'aspect "psy" du surpoids : les prises de poids sont toujours liées à un stress ou un choc émotionnel.
	Savoir manger Cet ouvrage dénonce les pièges les plus fréquents du commerce de l'alimentation et de l'agro-alimentaire.		Le roman des régimes J.M. Cohen analyse tous les ressorts des pathologies du comportement alimentaire et leurs conséquences sur le poids.
	Bien manger en famille On nous dit de mieux manger, mais concrètement, ça veut dire quoi ? Jean-Michel Cohen répond en proposant son régime universel.		Maigrir : le grand mensonge J.M. Cohen démontre, preuves à l'appui, qu'il est possible de mieux se nourrir tout en trouvant l'harmonie avec les siens.